[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"library-podcast-1":3,"library-podcast-1-content":17},{"type":4,"item":5},"podcast",{"id":6,"series":7,"ep":8,"title":9,"host":10,"guest":11,"field":12,"min":13,"d":14,"img":15,"local":16},1,"بودكاست الأترجة",12,"كيف نبني علاقة مستمرة مع القرآن؟","فريق الأترجة","الشيخ أحمد خالد","quran",42,3,"\u002Fassets\u002Fteachers\u002Fteacher-1.jpg",true,{"type":4,"date":18,"person":21,"related":25,"body":51},{"iso":19,"label":20,"when":20},"2026-10-24","24 أكتوبر 2026",{"name":11,"img":15,"line":22,"about":23,"teacherId":24},"متخصص في إتقان التلاوة وتثبيت الحفظ","مجاز في رواية حفص عن عاصم، يدرّس التلاوة والتجويد منذ أكثر من خمسة عشر عامًا، ويهتم بضبط الأداء وتصحيح المخارج بأسلوب هادئ ومتدرج.",8,[26,34,43],{"id":27,"series":7,"ep":28,"title":29,"host":10,"guest":30,"field":12,"min":31,"d":32,"img":33},2,11,"الحفظ بعد الأربعين: هل فات الأوان؟","أ. نورة القحطاني",38,17,"1650099661671-a6db70726e99",{"id":35,"series":36,"ep":27,"title":37,"host":38,"guest":39,"field":12,"min":40,"d":41,"img":42},10,"مجالس العلم","كيف وصلنا القرآن بالقراءات؟","د. محمد السعيد","الشيخ صالح العمري",62,70,"1596125160970-6f02eeba00d3",{"id":24,"series":44,"ep":45,"title":46,"host":47,"guest":30,"field":12,"min":48,"d":49,"img":50},"حديث الأسرة",4,"وقت القرآن في البيت","أ. مريم العتيبي",27,78,"1586767003402-8ade266deb64",{"lead":52,"about":53,"points":56,"chapters":61,"transcript":77,"src":88},"حوار هادئ حول معنى الاستمرار في التعلم، وكيف تتحول الخطوات الصغيرة إلى عادة ممتدة.",[54,55],"كثيرون يبدؤون مع القرآن بحماس ثم يتوقفون بعد أيام. في هذه الحلقة نسأل: لماذا يصعب الاستمرار، وما الذي يجعل بعض العادات تبقى سنوات؟","يتحدث الشيخ أحمد خالد عن الخطوات الصغيرة التي تصنع فرقًا، وعن دور المعلم والرفقة في الثبات، ويقترح خطة واقعية تبدأ بها هذا الأسبوع.",[57,58,59,60],"لماذا يصعب الاستمرار؟","كيف تبدأ بخطوات صغيرة؟","دور المعلم في رحلة التعلم","بناء عادة واقعية مع القرآن",[62,65,68,71,74],{"t":63,"label":64},0,"البداية",{"t":66,"label":67},260,"معنى الاستمرار",{"t":69,"label":70},755,"العقبات الشائعة",{"t":72,"label":73},1510,"خطوات عملية",{"t":75,"label":76},2280,"الخلاصة",[78,80,82,84,86],{"t":63,"text":79},"بسم الله، والصلاة والسلام على رسول الله. أهلًا بكم في حلقة جديدة من بودكاست الأترجة، ومعنا اليوم الشيخ أحمد خالد لنتحدث عن سؤال يشغل كثيرًا منا: كيف نستمر؟",{"t":66,"text":81},"الاستمرار ليس أن تفعل الكثير، بل أن تفعل القليل كل يوم. أحب الأعمال إلى الله أدومها وإن قلّ، وهذه قاعدة تربوية قبل أن تكون نصيحة.",{"t":69,"text":83},"أكثر ما يقطع الطريق ثلاثة: البدايات الكبيرة التي لا تُحتمل، وغياب الوقت الثابت، والعزلة. ومن عرف عقبته سهل عليه تجاوزها.",{"t":72,"text":85},"ابدأ بصفحة واحدة في وقت ثابت بعد صلاة بعينها، واربطها بعادة موجودة، واجعل لك من يتابعك ولو مرة في الأسبوع.",{"t":75,"text":87},"الخلاصة: صغير، ثابت، مع رفقة. هذه الثلاث إن اجتمعت بقيت العادة بإذن الله.",""]